不論是太過忙碌犧牲睡眠，還是因為頻尿等生理現象、情緒和壓力等精神因素，又或是噪音等環境狀況導致長期睡眠不足，都可能損及白天的警醒度和精神狀態。 違反自然睡眠節律： 夜班或輪班工作者可能患有輪班工作睡眠障礙，特徵是夜班工作時嗜睡，白天該睡覺時卻睡不著。 疾病： 流感、 睡眠呼吸中止症 、 憂鬱症 、 甲狀腺功能低下 、 不寧腿症候群 或嗜睡症等疾病，都會讓人一直想睡覺。 如果覺得自己過度嗜睡，可先用 台灣睡眠醫學學會 提供的量表自我檢測。 （圖片來源 / 康健編輯部） 推薦閱讀：一天要睡多久才夠？ 看懂不同年齡層「理想睡眠時間」 一直想睡覺就是嗜睡症嗎？ 9症狀檢測 一直想睡覺不一定是嗜睡症。
2024甲辰龍年，12生肖中，屬馬、猴、雞的朋友如何旺宅、旺財、旺運、旺事業？幸運色系與數字、方位方位又是什麼？生肖屬馬─掌握住機會，讓夢想變成理想；生肖屬羊─目標越明確，行動就越有力道；生肖屬猴─不按牌理出牌，創造空前的大成功。（本文節錄自《2024龍年開財運賺大錢》一書 ...
在家門口種樹，是許多人的喜好。然而，種樹也有講究，選錯了樹種，可能會影響家居運勢。本期文章將為您揭秘三種不宜在家門口種植的「陰樹」，讓您的生活更加順利。 一、槐樹. 槐樹在民間有着「鬼木」的稱號，老一輩的人認為它具有招鬼的特性。
8種紋痕面相｜頸部及手的皮膚是最容易出賣女士們的年齡，皮膚是讓女士看來顯老的最大因素，特別是法令紋，相信各位女士們一聽到法令紋必定會相當苦惱。 不過在相學角度來說就是另一回事了，蘇民峰師傅教我們分清8種法令紋，大家都不如一齊看看吧～ Tag Moreapp限定 法令紋 蘇民峰 紋痕面相 撰文：Summer 圖片來源：YouTube@《峰生水起精讀班-面相篇》節目截圖、IG＠wongtsuiyu、IG@tracytschu 你可能也喜歡 顯白髮色推薦2024｜不漂染+黃皮膚8款髮色染後提亮膚色! 亞洲人適合 Blaire Lo Tracy Ku 15大求婚戒指2024推介：Chaumet、Cartier、De Beers等入門款式
《蝴蝶大廈》台北最凶鬧鬼大樓「錦新大樓」與「林森觀光大樓」真實事件改編，錢人豪導演驚悚電影開鏡預計年內上映 2023-03-25 電影神搜 錢人豪 導演全新驚悚劇作《蝴蝶大廈》於 3 月 21 日舉辦開鏡記者會，邀請到金鐘視后 尹馨 、北影最佳男配 曹佑寧 、香港知名諧星演員「幽默祖師」馮淬帆及金鐘迷你男配白潤音主演，更集結 蔡振南 、 莊凱勛 、 安心亞 、 曾莞婷 等大卡司一同出演。 請來《咒》特效團隊，將廢棄攝影棚、警局打造片場 參考台北「錦新大樓」、「林森觀光大樓」所發生的恐怖事件 金鐘視后尹馨深受劇本吸引，認為許多人物塑造十分立體 80 歲香港影星馮淬帆挑戰驚悚片演出，與曹佑寧飾演祖孫 《親愛的房客》童星白潤音將挑戰陰陽眼與自閉症人士的心理狀態 《蝴蝶大廈》故事介紹
上樓好還是下樓好？ 走樓梯也是鍛鍊，但下樓要比上樓更有用。圖片來源 / Getty Images. 在一項研究中，研究人員讓志願者試著走下10層樓梯然後再搭電梯上樓；或是爬10層樓梯但下樓可以坐電梯。他們需要每週做兩次上下樓梯運動，連續12週。
甘蔗與竹子都有著筆直、堅硬、多節而細長的莖，但普遍來說成熟的竹子植物株高度較高，約是甘蔗的3倍左右，不過甘蔗約12-18個月即可收成，用來作為製糖原料使用，而竹子則需約2-3年時間才能成為建築或紙張原料。 甘蔗的莖為實心且含水量豐富，竹子的莖則為空心且有彈性，甘蔗的強度不如竹子，竹子的抗拉強度甚至超過低碳鋼鐵，因此適合作為建築材料，甘蔗則含大量糖蜜，提供全球3/4的糖份來源。 甘蔗 VS 竹子：種植與生長條件、產地 適合生長條件 甘蔗耐旱及高溫，適合生長在熱帶及亞熱帶地區，若有足夠水分可成長得更迅速，而竹子總類繁多，不同的品種能生長在從熱帶到溫帶各個地區。 主要種植區域
金魚代表品種 三、金魚的主要特徵 頭部較大 外觀鮮豔 喜歡群居 眼睛大 尾巴大 適應能力強 四、金魚的選購方法 1、觀察體表 2、觀察活力 3、確定價格範圍 4、正確選擇金魚飼料 五、金魚的飼養方法 日常餵養 金魚疾病防治 六、魚缸換水三大禁忌 1、超過三度的溫差 2、PH值震盪數值超過0.3 3、大規模換水 七、常見問題 金魚多久喂一次 金魚幾天換一次水 一、金魚品種介紹 基本簡介 金魚在動物分類學上屬鯉形目、鯉亞目、鯉科、鯉亞科，鯽屬（Carassius）。 金魚屬於鯉科魚類，是由野生紅黃色鯽魚演化而來。
4大沙發挑選重點一篇帶你掌握! 〉 沙發色系分為哪些？ 無彩色系 無彩色為白色、灰色以及黑色，沙發配色選擇無彩色的優點在於，能夠與大部分室內風格和其他家具、家飾品造型種類融合，為空間帶來簡潔時尚的感覺，可以說是最百搭的色系。 白色沙發能夠營造出明亮、清爽和現代感，讓空間看起來更加寬敞；灰色沙發則帶給使用者中性、柔和、穩定和冷靜的氛圍，適合用於北歐、簡約、侘寂等注重細膩質感的空間設計；黑色沙發可以呈現出穩重、奢華和高雅的氛圍，特別適合用於現代、工業或懷舊等設計風格，但要注意牆面、窗簾、地板和其他家具的顏色選擇上，要能夠與沙發顏色達到比例平衡，避免整體空間會感覺太沉重。 推薦產品：FREUD 弗洛沙發、HUGO 雨果功能沙發 冷色系
為什麼哭完會想睡
